ヨガ・オブ・ボイス リトリート詳細

<スケジュール>

2018年6月2日(土)
13:30受付開始
お部屋割り、オリエンテーションなど。
14:30よりシルビアのワークを開始しますので、30分前までには現地に到着しておいてください。  
※前泊も可能です。

14:30 ワークショップ開始
2時間半から3時間のワークです。

18:00 夕食
20:00 ナイトセッション
60分〜90分のセッションです。
6月3日(日)
07:30〜 朝食(各自でお取りください)
09:30 モーニングセッション
12:30 昼食
14:30 アフタヌーンセッション
18:00 夕食
20:00 ナイトセッション
6月4日(月)
07:30〜 朝食(各自でお取りください)
09:30 モーニングセッション
12:30 昼食
14:30 アフタヌーセッション
18:00 夕食
20:00 オファーリングタイム
6月5日( 火)
07:30〜 朝食(各自でお取りください)
09:30 モーニングセッション
12:00 昼食
13:30  クロージングセッション 
14:30 リトリート終了
 
*リトリート期間中のワーク、食事の時間などは一応の目安です。状況に応じて、変更になりますので、ご了承ください。
*おかえりの列車のご予約など、少し余裕を持ってお取りください。

 

※すべてのプログラムは日本語の通訳付で、日本人スタッフのサポートもございます。

 


<お食事>

Lifepower料理研究家Sachiさんのベジタリアンのお食事になります。

 

生きるを伝える

Lifepower料理研究家 Sachi

 

教育業界に携わっている中で、2010年に

癌の宣告を受ける。手術をする選択をせずに、食事療法などでわずか1年で克服。

 

闘病中に学んだ事活かして、発信する側に立つ事を決める。アメリカボストン学んだマクロビオティックの知識、感性を生かし、レシピ監修、リトリート企画運営、料理教室を行っている。出版者主催トークイベントやテレビ東京「生きるを伝える」ドキュメンタリー番組にも出演した経験をもつ。

 

今回のリトリートでは

肉、魚、卵、乳製品などの動物性のものを

使わないベジごはんを提供致します。

ハーブやスパイスを使い味はしっかりしつつも

身体が軽くなるパワーフードです。

お楽しみください。

 

FB)Sachiko Chiba

 

ホームページ)

http://sachiweb.wix.com/sachi

 

ブログ)

http://lifepower-sachi.hatenablog.com/

 


<会場までのアクセス>

 

 

 


FAQ

シルビア・ナカッチ来日リトリートご受講に際してのお客さまからのご質問をまとめています。